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わたくしが実践している秋の過ごし方をコラムにまとめています。ご参考いただけましたら幸いです。

◆秋前半の過ごし方⇒「秋の不調を整える①～月夜で夏のエネルギーをクールダウン🌕🐇✨」

◆秋後半の過ごし方⇒「秋の不調を整える②～秋はセンチメンタルになりやすい。不安予防を鎮めるセルフケア」

■2025.10.24　　TOPページにショートカットメニューを追加しました。

■2025.10.17　　最新コラム「女性の皆さまへ…年齢を理由に諦めないで」を追加しました。

コラムのページはこちらへ　→　コラム

■2025.10.12　　最新コラム「幼少期のトラウマは乗り越えることが人生のテーマ」を投稿しました.。

■2025.10.8　　  最新コラム「親子問題は一番難しい人間関係～お母さまと距離を置きたい方へ～」を投稿しました。

こんなお悩みありませんか？

他にも…、

□人と上手に話せない

□褒められても喜べない

□頑張りすぎてしまう

□罪悪感を感じやすい

□自分への評価が厳しく自己否定が強い

□いつも何かに追い詰められている感覚がある

□関係性が近くなると人間関係がうまくいかなくなる

□うまくいかないことがあると「自分が何かしたのでは…」と自分を責めてしまう

□責任感が強く、自分に無理をかけてしまう

□人に頼れず自分でなんとかしようと思ってしまう

□頼まれごとを断れない

□失敗をいつまでも引きずってしまう

□細かいことが氣になり忘れられない

自己否定が強いと、様々な場面で息苦しさを感じ、人生が生きづらくなってしまいます。

カウンセリングでご自身の強みや長所、人生の課題がわかると…

自己否定から生まれる様々なお悩みや苦しみから自由になりませんか？

わたし達の未来の可能性は無限大です！🌈

お悩みに合わせてMENUをお選びください。

＝自己肯定感カウンセリング＝
＝自己肯定感ワーク＝

□自己否定してしまう　

□いつも「自分が悪い」と思ってしまう　

□自分に自信が持てない　

□決断することが怖い　

□失敗が怖い　

□このままでいいのか心配になる　

□自分の強みやよいところがわからない　

□やりたいことがわからない　

□夢や目標が叶わないと諦めている

□年齢を気にして諦めてしまう　

□他人と比べてしまう

□自分の殻に閉じこもっている　

□生きづらさを感じている　

□他人を見ているとイライラしてしまう　

□トラウマに悩まされている　

□ネガティブなことばかり考えてしまう　

□他、自分の取り扱いへのご相談全般

＝開運・お悩みカウンセリング＝

＝お仕事＝

□天職・適職・仕事運　□転職時期　□職場の人間関係　□方向性の確認　□起業のタイミング　　etc…

＝人間関係＝

□友人とのトラブル　□人間関係の断捨離　□友人との相性　□ママ友との付き合い方　　etc…

＝家族関係＝

□夫婦問題、親族との付き合い方　□思春期の子育て、反抗期　□こどもが不登校　□こどもの個性に沿った育て方　□こどもの潜在能力や方向性　□ペットの気持ち　　　　　etc…

＝開運＝

□不運が続いていると感じる　□移動・引っ越しのタイミング　□今年一年の全体の流れ　□スタート時期　etc…

＝子育てカウンセリング＝

□思春期の子育て

□こどもの反抗期の対応のしかた

□いつもこどもを叱ってしまう

□こどもの将来が不安

□こどもが不登校、部屋に引きこもる

□だらしない

□決めたことが長続きしない

□こどもの個性に沿った育て方

□こどもの潜在能力や方向性

□こどもに適した習い事

□こどもの進学

□きょうだい同士の関係

□こどものお友達関係

□ママ友との付き合い方

□子育てと仕事の両立

□こどもを転校させようか迷っている

□他、こども関係全般

＝カップルカウンセリング＝

□恋愛・片思い

□結婚の時期

□出逢いの時期、きっかけ

□相性

□自分に合ったタイプを知りたい

□好きな人とどうしたら恋人になれるか

□相手ともっと絆を深めたい

□結婚相談所と相性が合わない

□三角関係

□婚外恋愛

□相手の浮気

□離婚したい

□喧嘩や口論を減らしたい

□相手の気持ちがわからない

□自分の気持ちがわからない

□二人に未来はあるのかを知りたい

□他、恋愛、パートナー関係全般

＝美生活カウンセリング＝

□なかなか痩せられない

□年齢より老けて見られる

□むくみが氣になる

□肌が荒れている

□乾燥肌

□ニキビ、湿疹が多い

□抜け毛・白髪が多い

□髪がぱさつく、フケが出やすい

□倦怠感がある

□不眠症

□適応障害がある

□更年期障害

□生理痛

□首・肩こり、眼精疲労、腰痛、冷え性、

　　鼻炎、頭痛、吐き氣、食欲不振、貧血

□他、からだの不調

＝ポジティブカウンセリング＝

□なんでもいいので話を聞いてほしい

□元氣がでない　

□やる氣が出ない

□不安でいっぱい

□失敗を悔やんで立ち直れずにいる

□勇気が出ず前に進めない

□過去の悲しい体験が忘れられない

□失恋の悲しみで前向きになれない

□心の傷がなかなか癒えない

□大切な人との死別から立ち直れない

□なにをどうしていいかわからない

□考えがまとまらない、整理できない

□仕事に行きたくない

□やる氣がおきない

□罪や懺悔の気持ちを吐き出したい

□誰にも言えない話を聞いてほしい

□他、元気な言葉や慰めの言葉、

　 癒やしの言葉を必要としているとき

コース内容、料金はこちらをご覧ください。

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新しいTOPICはこれから投稿していきます。

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